¡Basta ya de confundir!

Coaching, chacroterapia, mesoterapia, fotodepilación, prozac, psicomagia, belleza, macrobiótica.
En busca del elixir de la eterna juventud.....Una increíble gama de palabras nuevas, productos, terapias y fórmulas para vivir mejor, envejecer más lentamente o descartar la muerte como elemento natural.
Información, exceso de información, anarquía informativa, falta de comunicación sincera, publicidades engañosas y lacerantes para el espíritu. Falsos alimentos funcionales, transgénicos y alimentos envenenados.
Interioridad, sabiduría, desequilibrio emocional, consumo para no quedarme fuera, sociedad light. Reflexión en tiempos de prisas y excesos, caemos en la digitoreflexión, en las respuestas rápidas, en las soluciones instantáneas. No hay lugar para la sabiduría en una sociedad que hace tributo a la eterna juventud.
No importa de que lado estés, la rueda gira y estás dentro. Frena y escoge por tu propia libertad de elección. Tu eres tu único líder, tu guía, quien debe censurar o elegir como quieres vivir tu única vida. No te dejes confundir. Aprende a creer en ti.

Flor

La vida es tan corta y el oficio de vivir tan difcil, que cuando uno empieza a aprenderlo, hay que morirse.
Ernesto Sábato

Añeja sabiduría

Biológicamente día a día vamos envejeciendo, aunque intentemos detener la natura con la industria de la cosmética, cirugía estética y muchas variadas ramas que compiten dentro del mercadeo de la imagen.
En el lado opuesto a lo físico y biológico, muy internamente, vamos cambiando con el paso de los años, experiencias y acontecimientos.
Envejecer con dignidad es un anhelo de muchos y un privilegio de pocos. Pero para que las probabilidades de lograrlo tengan mayor posibilidad de éxito, debemos trabajar el hoy: alimentar el alma y ejercitar la mente.

Flor

Amargura según Osho

La mayoría de las personas están amargadas porque sienten que sus vidas no son lo que deberían ser; sienten que si eso es lo único que hay, no vale la pena. Debe haber algo más, y a menos que se encuentre ese algo más no podremos desprendernos de nuestra amargura. A consecuencia de esta amargura surge la rabia, la envidia, la violencia, el odio...y cualquier negatividad.
Estamos quejándonos constantemente, y esa queja se encuentra escondida en el fondo de nuestro ser. Es una queja contra la existencia. Qué estoy haciendo aquí ? Por qué estoy aquí ?. No sucede nada. El tiempo pasa y en nuestra vida no hay felicidad: Esto provoca la amargura.
No es casualidad que la mayoría de los ancianos estén muy amargados. Es muy difícil vivir con ancianos aún siendo parientes muy cercanos.
No toleran que los demás sean felices, bailen, canten, griten de alegría. Es una molestia para ellos porque han desperdiciado su vida. Están contra los jóvenes, y siempre están pensando que todo lo que hacen los jóvenes está mal.
En los casos, menos frecuentes, que el anciano ha madurado, vejez no significa madurez, han crecido, han llevado una vida hermosa; entonces tienen una enorme belleza que no puede tener ningún joven. Han visto y vivido tantas cosas que le están totalmente agradecidos a Dios.

Sexo en la tercera edad

Sexualidad en la 3ª edad

Hoy en día los hombres y las mujeres gozan de una vida más larga y con mejor salud.
Como resultado de esta mejora en la salud de la llamada “tercera edad” muchas parejas continúan disfrutando de la intimidad y de su vida sexual de forma satisfactoria.
A continuación podrá resolver las dudas que pueda tener sobre sexualidad y la vejez.

¿Es distinto el sexo cuando uno se hace mayor?

¿Podré seguir practicando el sexo cuando envejezca?

¿Pueden las enfermedades afectar al sexo?

Soy viudo: ¿es malo intentar buscar el amor de nuevo?

Siento demasiada vergüenza para pedir ayuda, ¿qué puedo hacer?

Guía para la tercera edad de la Asociación Española para la salud sexual

http://www.salud-sexual.org/pdf/AESSguia3edad.pdf

En homenaje a los abuelos. A su sabiduría.

Hoy he impartido un curso de formación a abuelos de 65 a 85 años, colectivo de la tercera edad. La temática se desarrolló dentro del área de jubilación activa: Abuelos que no se pierden una excursión, que hacen gimnasia, natación, juegan a las cartas, bailan, etc. El tema que más los motivo ha sido "sexualidad en la tercera edad".
Para ellos es la edad de oro mientras se tenga salud para disfrutar. Pueden hacer muchas cosas que cuando trabajaban no tenían tiempo de hacer y solo lamentan la pérdida de capacidades.
Hoy he aprendido mucho sobre la vida. Hoy no he temido a envejecer.
Este post es en homenaje a nuestros abuelos, a lo mucho que tienen para legar a las nuevas generaciones.

Crecer

Cualquier animal es capaz de envejecer. Crecer es un privilegio del ser humano. Pero sólo unos pocos aprovechan tal prerrogativa. Crecer es profundizar en el principio de la vida; no es acercarse a la muerte, sino alejarse de ella. Cuanto más profundices en la vida, mejor entenderás el sentido de la inmortalidad que llevas dentro. Si creces continuamente, llegará un momento en el que te des cuenta de que la muerte es como cambiarte de ropa, de casa, de nombre, de forma...no muere nada, nada puede morir cuando un árbol va profundizando las raíces; en la vida, crecer significa, profundizar en ti mismo, ahí es donde están tus raíces.
Todo el mundo envejece. Has empezado a envejecer desde el día que naciste; cada momento, cada día. Pero muy pocas personas han tenido la suerte de crecer. El resto de la humanidad sólo ha estado envejeciendo, y naturalmente todas se aproximan a la muerte. Tan sólo en la línea vertical no existe la muerte; es el camino de la inmortalidad, hacia la divinidad. Y naturalmente cuando envejeces en esa dimensión tendrás gracia y belleza, compasión y amor.
Se dice que a medida que iba envejeciendo, Buda se iba poniendo más hermoso. Cuando el crecimiento es real empiezas a notar que los deseos desaparecen poco a poco, desaparece la sexualidad, las ambiciones, el deseo de poder, la envidia...desaparece tu esclavitud en todos los aspectos, religioso, político, ideologismos. Te conviertes en tu verdadero ser. Es descubrir a Dios en tu interior.

Osho